Menopauza - w jakim wieku i jakie są objawy

Menopauzą określa się ostatnią miesiączką, po której następuje koniec występowania cykli miesiączkowych u kobiety. Niektórzy obok określenia menopauza używają także określenia przekwitanie. Menopauza pojawia się około 50. roku życia. Zanim krwawienie miesięczne całkowicie ustanie, występują nieregularne miesiączki, co może trwać nawet dwa lata.

W jakim wieku występuje menopauza?
Jak już zostało napisane, menopauza najczęściej występuje około 50. roku życia. W skrajnych przypadkach może wystąpić już u 40-letniej kobiety. Działa to również w drugą stronę. Zdarzają się i 60-latki, które jeszcze nie miały menopauzy. Za normę uznaję się menopauzę występującą między 45. a 55. rokiem życia.

Objawy menopauzy
Warto podkreślić, że menopauza przebiega u każdej kobiet różnie. Głównym objawem jest oczywiście zaprzestanie miesiączkowania. Ponadto występują: wahania nastrojów, przygnębienia, nagłe uczucia gorąca, zmniejszenie popędu, często oddawanie moczu, problemy z wysypianiem się, przybieranie na wadze, bóle kości i stawów, bóle głowy, przyspieszone bicie serca, i nadmierna potliwość.

Jak przejść przez menopauzę?
Menopauza może się wiązać z różnymi problemom. Ze względu na zwiększone ryzyko wystąpienia osteoporozy, należy przyjmować witaminę D i wapń. Trzeba również kontrolować poziom cholesterolu (po menopauzie zwiększone jest ryzyko choroby wieńcowej).

Objawy menopauzy mogą być łagodzone przez terapie hormonalne, które oczywiście należy konsultować z lekarzem.